O colágeno é um suplemento muito popular atualmente, e por um bom motivo: o colágeno promove a saúde da pele e das articulações. Ele está na sua cartilagem, nos seus ossos e até mesmo dentro do seu olho. Mas, infelizmente, quase toda essa proteína maravilhosa vem de fontes animais. Então, existe um colágeno vegano?
A resposta curta é “sim”. Acontece que você pode modificar geneticamente tanto bactérias quanto leveduras para criar colágeno .
Esperamos que isso ajude você a se decidir sobre suplementos veganos. Se você é vegano, boa sorte — há muito suporte nutricional por aí. Se você está pensando em mudar para uma dieta vegana e está preocupado em obter uma ingestão nutricional bem equilibrada, não fique: como você pode ver, é fácil encontrar um suplemento vegano para ajudar a preencher quaisquer lacunas que uma dieta baseada em vegetais deixa para trás.
Suplementos Veganos: Um Guia de Compra – As dietas veganas estão recebendo atenção significativa ultimamente, e por um bom motivo. O veganismo é bom para o seu corpo e para o meio ambiente (desde que você faça isso direito). Mas manter uma dieta vegana não é apenas escolher um hambúrguer vegetariano no seu restaurante local: os suplementos também podem ser veganos — e também conter subprodutos animais ocultos, como gelatina e cera de abelha.
Então, o que são suplementos veganos ? Eles são melhores do que os tradicionais? Este guia deve ajudar você a determinar o que procurar para determinar se os suplementos veganos são adequados para você.
O que significa “vegano”? O termo “vegano” pode ser usado para descrever tanto as pessoas que aderem a essa filosofia alimentar quanto como uma categorização para alimentos, bebidas e outros produtos que não possuem ingredientes de origem animal.
O veganismo pode ser descrito como a prática de abster-se do uso de produtos de origem animal — especialmente na dieta. Na maioria das vezes, há uma filosofia associada ao veganismo (aqueles que escolhem aderir ao veganismo geralmente decidem fazê-lo por razões éticas ou ambientais). Como você pode esperar, o veganismo afeta o que você come — mesmo quando se trata de suplementos — e, por sua vez, como isso impacta sua saúde geral e estado nutricional.